સંબંધોમાં એકબીજા સાથે ચેટિંગ અને ટ્યુનિંગ એ બે અલગ-અલગ ધૂનની લયને સમન્વયિત કરવા જેવું લાગે છે - જ્યારે તે ક્લિક કરે છે ત્યારે તે પડકારરૂપ છતાં જાદુઈ છે. આપણે બધા આપણી લાગણીઓને ભાષામાં અનુવાદિત કરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ, ફક્ત આપણા અંગત અનુભવો અને લાગણીઓના લેન્સ દ્વારા તેને ફરીથી ડીકોડ કરવા માટે. તે શબ્દો અને સમજણનું નૃત્ય છે, જ્યાં દરેક પગલું અમારી શેર કરેલી વાર્તાઓની મેલોડીમાં સંવાદિતા શોધવાનું છે. એવું લાગે છે કે આપણે બધા જુદા જુદા ચશ્મા પહેરીએ છીએ જે વસ્તુઓને જોવાની રીતને બદલે છે. તેથી, શાંત રહેવું અને એકબીજાને પૂછવું ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે, "તમારા કહેવાનો અર્થ શું છે?" અથવા "શું તમે તેને બીજા શબ્દોમાં સમજાવી શકો છો?" આ ગેરસમજને વધુ ઊંડાણપૂર્વક કનેક્ટ થવાની તકોમાં ફેરવવામાં મદદ કરે છે.
કોઈપણ સંબંધમાં વાતચીત ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ તે છે જે તમને બંનેને તમે શું અનુભવો છો અને સમય જતાં બદલાતી વસ્તુઓની જરૂર છે તે વિશે લૂપમાં રાખે છે. જ્યારે તમે હમણાં જ ડેટ કરવાનું શરૂ કરી રહ્યાં હોવ, ત્યારે તમે જેટલું કરી શકો તેટલું શેર કરવું વધુ સારું છે. આ રીતે, તમે ખરેખર એકબીજાને સમજી શકશો. જો તમે વર્ષોથી સાથે હોવ તો પણ, એકબીજા વિશે જાણવા માટે હંમેશા કંઈક નવું હોય છે કારણ કે દરેક વ્યક્તિ બદલાય છે અને વધે છે. એકબીજાને સંભાળપૂર્વક સાંભળવાથી, તમારા પોતાના મંતવ્યો થોડા સમય માટે બાજુ પર મૂકીને, તમે બંને ખરેખર સાંભળેલા અને નજીકના અનુભવો છો.
જો તમે બંને વારાફરતી એકબીજાને સાંભળો છો, તો તમને એવું લાગે છે કે તમારો સાથી તમને મળી ગયો છે. પ્રામાણિક રીતે વાત કરવી અને સાંભળવું તમારા બંને વચ્ચે ઘણો આદર અને વિશ્વાસ બનાવે છે. ભૂતકાળમાં બનેલી વસ્તુઓને કારણે તમારા મંતવ્યો થોડા ધુમ્મસવાળા હોય તો પણ, તમારા જીવનસાથીનું શું કહેવું છે તેનું સન્માન કરવું અને સાંભળવું મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે આપણે અનુભવીએ છીએ કે આપણો પાર્ટનર આપણને સમજી રહ્યો છે જે આપણને વધુ નજીક લાવે છે.
એકબીજા સાથે પ્રમાણિક બનવું એ ખરેખર નજીક હોવાની ચાવી છે. કેટલીકવાર, આપણે થોડું સફેદ જૂઠાણું બોલીએ છીએ કારણ કે આપણે સામેની વ્યક્તિને ખુશ કરવા અથવા લડાઈ ટાળવા માંગીએ છીએ, પરંતુ તે નાના જૂઠાણાં પણ તમને દૂર હોવાનો અનુભવ કરાવે છે. કોઈને ખરેખર પ્રેમ કરવા અને તેની નજીક રહેવા માટે, તમારે તેમની અને તમારી જાત સાથે પ્રમાણિક રહેવાની જરૂર છે. પ્રેમ એટલે એકબીજા પ્રત્યે સાચા રહેવું.
- ડો. વિવેક જી વસોયા એમડી (હોમિયોપેથિક મનોચિકિત્સક)
My goal is to develop culture of Health in the world
Write a comment ...